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La dieta DASH ha molti punti in comune con la nostra dieta mediterranea ed ha evidenziato effetti benefici non solo sul controllo della pressione sanguigna
la spirulina nelle sue varie forme
se ben bilanciata e varia
limitando invece grassi saturi
MediciBox Ipertensione Size:Small La dieta DASH ha moltiPer chi soffre di ipertensione, la dieta un'arma molto importante. Abbiamo costruito una box basata sulla dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), perfezionata negli ultimi trent'anni, che include cereali integrali, grassi buoni e proteine, limitando invece grassi saturi, sale e tutte quelle sostanze che potrebbero danneggiare circolazione e cuore. La dieta DASH ha molti punti in comune con la nostra dieta mediterranea ed ha evidenziato
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